SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Co na sniadanie do szkoly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co brać zależy od tego co Ty jesz , nie ważne czy to szkoła czy praca , trzeba spożyć odpowiednio zbilansowany posiłek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-09-01 19:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jeśli masz tyle lat co pisze czyli 15 i zaczynasz dopiero to nie ma co brać kreatyny, przy redukcji dobry bedzie TCM. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-01 17:23:00

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2014-12-01 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w wieku 14lat - czy mozna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja już wystarczjąco dużo przeczytalem, więc wiesz ja proszeo rade co brac, a nie o czytanie!!! Mass xxl chyba będe brał moze być czy nie za bardzo co? papa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2004-11-23 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis stack ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fest... proponuje zrobic nieco dłuższą przerwe - absolutne minimum to tyle ile trwał poprzedni cykl (ja robie 1,5 poprzedniego cyklu) zawsze lepiej wyjdzie... co do tego co brać, to nie padnie tu konkretna odpowiedź - na jednego podziłą to i bedzie to promował a na innego nie. masz duży wybór : od X-panda, Cell Pumpa, przez Horse Power, po NO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-06-03 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce poprostu przytyc .... co wziasc?i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi to poprostu nie smakuje.... jak czuje galarerowate cos w gebie to mnie odrzuca... no i ryby jeszcze jem, filety wiec co brac/ 6 posilkow .... niewiem co bym jadl...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2006-10-27 01:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm hipogonadotropowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiem, już z jednym konsultowałem to mi przypisał Omnadren 250 a widział że dużo ważę i przytyłem po nim 20 kg. Teraz się boję co brać bo więcej już przytyć nie chcę. A chciałbym poprawić ogólne samopoczucie i pobudzić hormony bo mam słaby zarost i forma męska kuleje a w dodatku tkanka tłuszczowa pod skórą duża mi się zrobiła i chcę jej się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9423 Data: 2013-01-08 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M Drol - nerki ?

    Post
    Doping

    ALe niektorzy glupoty [*******a. Jakos zjadlem 160mety polskiej 30mg ed przez chyba 6tyg, bez zadnych oslonek, bez niczego, efekty za***iste, sila, masa, wsyztsko na plus. problemow ze zdrowiem ZERO!, zadnej zgagi, boli brzucha, napuchniecia, a do jakiegos smiesznego m drola trzeba jeszcze kupowac oslonki na watrobe , na nerki, na to , na tamto, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2010-07-09 11:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Tamoxem

    Post
    Doping

    mialem 1-4 meta 25ed 1-10 bold 250mg e4d 1-10 sus 250mg e4d mam tylko 30 tab tamoxa po 20mg, co nie da sie moze uda mi sie jeszcze zalatwic 20tab clomidu po 50mg, jezeli zalatwie to wtedy jak co brac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-10-04 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu kredka ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem już co o tym myślić poczekam do maja z braniem ! . Do maja napewno wyjda jakies nowe spomagacze i wtedy włanie napisze tamat co brać po poł rocznym stażu :D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2005-12-11 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet redukcyjna do oceny, 53kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    deja vu... dzieki za wskazowki bede zaraz zmienial wszystko wedlug Twoich wytycznych...2g b na mase ciala i tluscze i reszta wegle i odejme z zapotrzebowania z 300 kcal... bo naprawde nie wiem wlasnie co brac najbardziej pod uwage.. bmi wychodzi w normie wiem.. ale jesli chodzi o poziom tkanki tluszczowej to wynosi 33% sprawdzajac na forumowym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2016-05-21 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa ważne pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co brac po kretynie na podtrzymanie wynikow , dieta + sen wystarczy , a co do bialka to zastapic to mozna np Bcaa ale jesli chce masy to gainera niech kupi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2004-07-19 00:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! DECKA I WINO !!!

    Post
    Doping

    A co jakby tak do deci dolaczyc TESCIA (tylko jakiego ??? propionicum czy prolongatum???) Albo moze sama decka abo same winko??? hmm...??? Co brac pocyklu zeby nie miec spadków??? Z gory dzieki!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2003-03-04 21:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko BSN SYNTHA-6 880G

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim ukladzie co brac po tym cyklu co robie ? zeby nic nie spadlo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2012-10-29 18:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POLECASZ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no juz pisalem 1,5roku i bralem tylko kreatyne . a do tego co pisał ze oplac neta itp to wiesz pytam po to bo juz niewiem co brac raz mowia ze nitro2 później xp a potem cp itp jak ty tak wszystko wiesz to chwala tobie Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-09-04 18:38:29

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2006-09-04 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie po co brać Clomid na cyklu? Nie zastanawiałeś się nad tym? Ps. Nie odswieżamy starych topików.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2007-03-02 00:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podcas cyklu brzuch ?

    Post
    Doping

    Po pierwsze to wypelinij profil. ACT to trening ogolnorozwojowy, wiec po co brac koks podczas act?, ja stosuje ten plan podczas regeneracji. Jak bierzesz koks na mase to takze cwiczysz planem masowym tak samo jest w przypadku sily czy rzezby. Trening ma byc adekwatny do tego co chcesz osiagnac. Pozdrawiam banann

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2003-07-25 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić. Proszę o podpowiedź

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli co brac w czasie tej 4-6 tygodniowej przerwy? :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-10-11 21:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERPUCHAR HISZPANII 2007

    Post
    Piłka Nożna

    taa, nawet nie ma co brać za przykład Lyon, gdzie oprócz właśnie tego zespołu NIKT nie ma szans na mistrza mam nadzieje, że teraz tytuł zdobędzie ktoś inny w Primera Division jest całkiem inaczej jest kilka zespołów, w tym również i FCB, które mogą walczyć o mistrza i nie wolno być przesadnei pewnym

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2007-08-21 19:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac wegle

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co? wegle to jedzenie, wiec po co brac je przed jedzeniem? carbo kotre masz to cos w stylu byłki z dżemem. tak wlasnie traktuje porcje tego srodka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2008-04-15 10:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ile jest w stanie się przyswoić kreatny to 10 g a gdzieś przeczytałem że można obliczyć że na 1 kg masy ciała to 0,1 g kreatny i wtedy wychodzi mi 7,5 g kreatny to po co brać więcej? kaps czy proch - bez różnicy, prócz aspektu ,ze kapsy wygodniejsze/poreczniejsze ale i droższe , proch wyjdzie znaczniej ekonomiczniej przeliczniki sa rozne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2017-02-22 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)